10/05. III Triatló de Sitges

11 05 2009

Són dos quarts de vuit del matí, i sóna el despertador. Ha arribat el moment, la temporada dóna el tret de sortida. La platja de Sitges m’espera, així que recullo tots els estris ja preparats, inclós la meva última adquisició: el neopré. No volia fer aquesta despesa, però, pensant-ho fredament (mai més ben dit), és una bona inversió.

La temperatura a la que deu estar el aigua, no és molt alta, a més avui, el dia s’ha aixecat tapat, així que més encara. Monto tota la paranfernàlia al cotxe, bicicleta inclosa, que també estrena un nou acoblament, i cap a Sitges s’ha dit. Surto a dos quarts de nou del matí, i en una hora, aproximadament, ja estic a la platja de l’Estanyol.

Just per veure la primera sortida del dia. Busco aparcament, i una vegada tinc tots els trastos, m’en vaig cap a la sortida. Un petit caos, al arribar, deixo l’equipatge i demano el dorsal. Tranquilament em poso el neopré, amb parsimònia. De totes maneres no podem entrar al box, només tenim que esperar.

Entro a boxes al final, 15 minuts abans de la sortida!. Davant una jutge indignada, dient que no deixa entrar a ningú més… tot són corredisses d’ultima hora cap a la platja. Els nervis ara si que es noten, davant la primera prova de la temporada. COm funcionarà el neopré? me l’hauré colocat bé? em molestarà al nedar… Les sensacions al escalfament han estat positives, però ja veurem.

Tret de sortida, deixo que tothom es tiri a l’aigua i vaig jo radere. Intento agafar un bon ritme desde el començament, intentant mantenir-lo constant. Hi ha onades, que molesten bastant, per això m’ho prenc amb calma fins a la primera boia. Una vegada passat aquest punt, al anar paral.lels a la costa, puc agafar un ritme més còmode. La veritat és que hem sento millor, sobrat de forces, e intento accelerar una mica. Interiorment, sé que vaig bé. Segona boia, i encarem de nou la platja. Les onades tornen a molestar, però aquesta vegada van a favor.

Arribem a la platja i surto de l’aigua. 13 minuts, primer parcial. Uauuuuuu! per mi és un temps excelent, no sé si gràcies al entrenament, al neopré, o a tot una mica. Primera transició, bicicleta. Comencem a rodar, el circuit te una lleugera pujada, un petit itinerari de uns dos quilòmetres fins a arribar a un petit circuit tancat, on farem tres voltes. La part inicial de cada una de les voltes, té un lleuger pendent, al tornar lògicament, tenim la baixada.

Aprofito aquest tram de descens, per anar retallant temps. Aqui si que es nota el acoblament. Pots agafar-lo amb molta comoditat i confiança, total 42’01”.  El fet de que hi hagi desnivell, també es nota, i faig un temps una mica alt en el tram de bicicleta.

Segona transició, i comencem el running. El primer quilòmetre i mig és bastant dur, i vaig bastant lent, em costa molt de sempre passar aquesta segona transició, de la bicicleta a la carrera, cap al final de la primera volta, meitat del recorregut, em començo a trobar millor, i puc mantenir una mica el ritme. El parcial d’aquest tercer sector, és una mica fluix, marcant 25’08”, però encara així, la marca final és excelent per mi, degut sobretot, al impresionant sector de natació.

Total 1 hora 21’26”, posició 213, de 279 competidors que han finalitzat. És nota que aqui a Sitges hi ha hagut més nivell. Les probes més massificades, tenen més triatleta popular, i les marques són inferiors.

Bé, la propera, Triatló de Mataró (31/05/2009)

Anuncios

Acciones

Information

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s




A %d blogueros les gusta esto: