Entrenaments. Trencant la rutina

12 08 2009

Avui he decidit trencar una mica la rutina. He probat el spinnning. Feia dies que gent coneguda hem deia que ho fes, però fins avui no m’havia decidit.

La veritat és que m’ha agradat força, i hem dona, un altra variant als entrenaments, que sempre és interessant. La intensitat de l’exercici, ha estat important, donat que ho he get, pensant en Tossa, el meu gran objectiu.

I es que les rampes del tram de ciclisme, i el port de 2ona categoria m’estant donant molts maldecaps. Fins ara, i després de Barcelona, el meu ritme d’entrenaments era més pausat, però, a partir d’ara, tornarem a posar en marxa la maquinària.

A tope, sense treva… i en això, el spinning m’ajudarà, sen’s dubte. Sobretot, a guanyar potència…

Anuncios

Acciones

Information

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s




A %d blogueros les gusta esto: