En progressió

7 03 2011

Le sensacions són cada cop millors. Després d’un mes i mig d’entrenament, les cames comencen a respondre de la forma correcta.

Tan que fa una setmana vaig arribar a fer un intent per còrrer la marató, però el entrenament no era suficient i les cames van dir prou a les 2:40 min,amb 35 qm recorreguts, que no està del tot malament.

Respecte a la piscina, el ritme cada dia es més bó. He trobat una cadència correcte, que fa que pugui aguantar el ritme tota la estona, i augmentar la distància recorreguda


Acciones

Information

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s




A %d blogueros les gusta esto: